Cuburi de gheață de cafea pentru cafea înghețată

doar vârful marți …

Dacă citiți RER de mai mult de o zi, puteți fi conștient că îmi place un pic cafeaua înghețată …
Ultimele mele videoclipuri

Învățarea dintr -o fugă săracă
Au avut loc alergări proaste – iată exact cum am trecut pe lângă ea, precum și am descoperit din următoarea mea alergare. Sfat pentru a vă ajuta să fiți un alergător mult mai bun, fiind un spectator neutru al antrenamentelor dvs.

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 3 minute, 48 de secunde

Urmatorul
Cum se face antrenamentul corpului inferior pentru alergători a
03:09

Trăi
00:00
08:21
03:48

Și îmi place cafeaua mea înghețată, așa cum îmi place tipul meu – imens, precum și rece.

Aștepta. nu contează.

Iată sfatul … turnați restul cafelei în tăvi de gheață pentru a face cuburi de cafea. Acest lucru îți menține cafeaua înghețată, precum și puternică. Da, amice.

Bonus: Utilizați cuburile de gheață de cafea într -un shake de proteine ​​de vanilie, precum și faceți -l ca un frappuccino! Câștigă dublă.

Întrebare: Aveți un aliment / exercițiu / întâlnire / sfat aleatoriu de împărtășit?

Trimite -mi cartea de lucru

Salvați

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Ac

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați cu acestea:

3 Rețetă de clătite pentru banane componente

3 Rețetă de clătite pentru banane componente

Rețetă simplă cu 3 componente cu banane. Această rețetă rapidă de mic dejun are doar 3 componente pe care cel mai probabil le -ai deja

3 Component Mocha Smoothie

3 Component Mocha Smoothie

Rețetă simplă de smoothie mocha cu lapte autentic din California, cuburi de gheață de cafea, precum și iaurt! Încercați această rețetă de shake sănătoasă pentru BRE

Coca-Cola cu recenzie de cafea

Coca-Cola cu recenzie de cafea

Coke Zero Iced Coffee Review. Coca-Cola cu cafea Blend Dark Zero Sugar, precum și Vanila Zero Zero încercând pentru primul Tim

Nutriție pentru alergători – Rulați în formă de dificultate Săptămâna 5

Nutriție pentru alergători – Rulați în formă de dificultate Săptămâna 5

Care este cel mai bun plan de dietă pentru alergători? Sfaturi de nutriție pentru alergători. Macro pentru rulare, sfaturi de planificare a mesei, precum și carbohidrați

Cartof, precum și rețeta chorizo ​​tacos

Cartof, precum și rețeta chorizo ​​tacos

cartofi simpli, precum și chorizo ​​tacos pentru rețeta vegetariană a alergătorilor. Versiune mai ușoară a chorizo ​​-ului meu tradițional mexican. Recepția alergătorului

Rețetă de smoothie PB & J

Rețetă de smoothie PB & J

Rețetă sănătoasă de smoothie PB&J. Smoothie cu jeleu cu unt de arahide ambalate cu proteine ​​cu iaurt, precum și grăsimi sănătoase pentru a vă menține complet

⚡ de Sharereaholic

.